Najważniejsze sa podstawy - odpowiednie przygotowanie.
Przez efektywne uczenie się rozumiemy maksymalną zdolność do przyswajania danej,
potrzebnej wiedzy a także prawidłowe jej wykorzystanie w określonym czasie.
Czas nauki można podzielić na dwa etapy: w szkole i w domu. Pamiętajmy, że nauka nie powinna ograniczać się,
tylko do pobierania wiadomości, ale również do tworzenia wszelakich materiałów pomocniczych takich jak notatki,
powtarzania danego materiału, a docelowo - do wykorzystania tej wiedzy w praktyce
Możemy wyróżnic dwa pozornie mało ważne czynniki, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się błache,
ale w efekcie końcowym moga mieć bardzo duży wpływ na efektywność naszej nauki:
czynniki wewnętrzne - to na przykład brak motywacji, złe samopoczucie, zmęczenie lub nawet stres.
czynniki wewnętrzne - hałas, nieodpowiednie miejsce, słabe oświetlenie, włączony telewizor lub za wysoka/niska temperatura!
Musimy również pamiętać, o dobraniu odpowiedniego dla nas czasu na nauke, tzn część dnia, w której jesteśmy najbardziej wypoczęci,
pełni energi i chęci do działania - to będzie już połowa sukcesu!
bardzo ważne, podczas efektywnej nauki jest to, aby nie siedzieć nad książkami do późnej nocy.
Gdy siedzimy po nocach, próbując zakuć materiał i jak najszybciej móc iść spać, nie skupiamy się na tym co mamy zapamiętać,
a jedynie na tym że jesteśmy zmęczeni i mamy już dość - to kiepski pomysł.
Nie zapominajny także o regularnych przerwach w trakcie nauki : 45-60 minut nauki, następnie 10 minut przerwy,
pomaga to zebrać myśli, podsumować wszystko co właśnie przeczytaliśmy, nie patrząc nawet w notatki.
Podsumowując, czas na nauke warto zaplanować, nie robić tego na ostatnią chwile, jeśli naprawde pragniemy uzyskać z tego jakieś efekty :)